Bewustwording

Bewustwording kan in allerlei zaken schuilen. Ik schrijf over wat ik tegenkom, wat raakt, en wat in beweging zet. Bewustwording is een proces, dat vaak te maken heeft met zingeving. wanneer inzichten op je pad komen, kan daardoor innerlijke groei plaats vinden. dit brengt je steeds meer naar je innerlijke kern, naar de persoon die je werkelijk bent.

Neem contact met me op!

voor meer inzicht in jezelf

Zit je in de knoop en kom je er alleen niet uit?

neem contact met me op

Twijfel niet langer

Je bent het waard

De piramide van Maslow

De piramide van Maslow

De piramide van Maslow

In de piramide van Maslow komen de zeven basisbehoeften aan bod, die ieder mens, volgens Maslow, in meerdere of mindere mate nodig heeft om gezond te blijven.

Lees verder

De menopauze

menopauze

De menopauze

De Menopauze is een periode die heel ingrijpend kan zijn . Niet alleen in het leven van de vrouw die

Lees verder

Ben jij een smaakmaker?

Ben jij een smaakmaker

Ben jij een smaakmaker?

Smaken verschillen. Smaak is een ruim begrip, dat in eerste instantie te maken heeft met eten, maar ook gaat over je voorkeur voor bepaalde kleding, auto’s huizen, sieraden,

Lees verder

Kun jij me helpen?

Kun jij me helpen

Kun jij me helpen?

Wanneer een probleem niet lichamelijk maar anders geworteld is, en een diepere wellicht psychologische achtergrond heeft, is het vaak  moeilijk om ervoor uit te komen dat je het (even) niet alleen kan.

Lees verder

Wat is de zin van jouw leven?

Wat is de zin van jouw leven?

Wat is de zin van jouw leven?

Iedereen kent waarschijnlijklnog het liedje “Is dit alles?” van de ooit populaire popgroep “Doe Maar” . Het gaat over iemand die zijn plek bereikt lijkt te hebben in het leven en toch wringt er ergens iets, hij krijgt er alleen de vinger niet op. Hij is op zoek naar….Ja, naar wat? Als hij dat wist, zou hij niet meer hoeven zoeken.

Lees verder

Ben jij bewust van je eetpatroon?

Ben jij bewust van je eetpatroon

Ben jij bewust van je eetpatroon?

Hoe komt het dat  pogingen om af te vallen of aan te komen mislukken, of dat mensen  terugvallen in oude gewoontepatroon? Doen ze het niet goed? Ontbreekt er iets? Wat mist er om succesvol aan te komen of af te vallen?

Lees verder

Help!!!!!!!!!!!!!

Help

Help!!!!!!!!!!!!!

Soms heb je het idee dat je het even niet alleen kunt. Dan zou je het liefst om hulp willen schreeuwen.
Al was er maar één persoon die je zou kunnen helpen met je probleem. Maar in hoeverre wordt je daar echt mee geholpen?

Lees verder

Hoe dramatisch is jouw relatie?

Hoe dramatisch is jouw relatie?

Hoe dramatisch is jouw relatie?

In de praktijk kom ik het regelmatig tegen dat mensen, zonder dat ze daar erg in hebben verstrikt zijn geraakt in een ongelijkwaardige relatie. Dat kan zijn met

Lees verder

Gedragspatroon of gewoonte?

Gedragspatroon of gewoonte

Gedragspatroon of gewoonte?

“Doe maar gewoon, dan doe je gek genoeg “ wie kent het gezegde niet? Maar wat voor de een gewoon is, hoeft dat voor de ander niet te zijn.

Lees verder